Un grand merci à Émeline qui nous fait des supers montages!

Petites rétrospectives avec les films de:

- castelette (23.03.2019): https://drive.google.com/open?id=153dotwY5bQITB_VqDV2rwEu78wPykXAK

- canyon de Maglia (26.07.2019): https://drive.google.com/open?id=1eUqrxeN6fIRjKAuDgcnutQErnAVTJuWS

- Jean Nouveau (12.01.2020): https://drive.google.com/open?id=1xIDjesUcqLYE_ui8LHkS0czmovTP28r3

Liste pour un week-end drôlement sympa:

- un renard mangeur de carotte et dormeur sur veste moelleuse

- un groupe de copains avides de nouvelles expériences

- 2 canyons (Gours du ray le samedi et St Auban le dimanche)

- bonne humeur et franche rigolade

- penser à la bière après chauqe canyon; il est très important de se réhydrater!

- une petite poëlée de safranés

-une rando digestive

Par contre, il est important d'exclure le guide croisé dans St Auban, complètement taré!

Canyon de la Blache le 23 août 2018

Manon, Julie, Arielle et Laurent

Le débit d'eau est important et crée une ambiance sportive. Pour la deuxième partie (les 3 dernières cascades) je pars seul avec Julie. Il valait mieux, la dernière cascade est de toute beauté mais peut bien porter le surnom de 40èmes rugissants.

Toujours un plaisir de descendre ce canyon rapide mais intense

laurent

On prend pas les mêmes et on on recommence:

Participants: Christophe 4ème dan, Anaïs presque 2ème dan, Julie 1 ère dan, Ameline sportive de choc, et 2 ceintures blanches Arielle et Laurent

Vendredi 27 Juillet:

Nous sommes vendredi, il est 19h et il est temps de partir. Nous avons préparé nos sacs et matériels pour demain.
Nous partons donc à deux voitures, direction dans des coins reclus près de Nice, vers la frontière Italienne. L'un des véhicules comprenait Laurent et Arielle, et l'autre Julie, Anaïs et moi.
Nous avons donc décidé d'aller camper la veille près du lieux du canyon pour profiter de l'endroit mais aussi de la lune qui, ce soir là, fût magnifique.
Une éclipse, une lune rousse et Mars beaucoup plus grosse que d'habitude. Nous profitâmes donc de ce bivouac pour observer le ciel mais aussi pour discuter des choses de la vie.
La nuit fût agréable, la température était bonne et la rivière qui s'écoulait en contre-bas, berçait notre sommeil.

Samedi 28 Juillet:

Réveil à 8h.
Nous prîmes le petit déjeuner en pleine nature, tous assis sur des pierres. Au menu, pains au chocolat, brugnons, gâteaux mais aussi boissons chaudes.
Suite à cela, il y a eu le rangement du camp et nous partîmes direction le canyon.
Christophe nous a rejoint sur le lieu de rendez vous.
Après quelques minutes de marches en pleine nature, nous nous arrêtons pour nous équiper.
Et voilà à 11h, nous sommes enfin partis !
Dans le groupe, nous sommes 6, dont 3 personnes (Anaïs, Arielle et moi) qui n'avaient jamais fait de canyon. C'était donc une initiation aux débutants.
Nous commençons par marcher dans la rivière pour s'échauffer. Au passage nous cueillons quelques noisettes à même l'arbre.
Petit à petit nous nous enfonçons de plus en plus dans les criques et vasques.
L'eau était bonne, l'ambiance bon enfant et nous avons même réalisé quelques sauts.
Nous passions de vasques en vasques jusqu'à arriver à une, qui n'avait plus d'eau. Julie descendit donc la première et fût surprise par la profondeur du trou. Elle dût remonter seule pour sortir de la vasque.
Quelques descentes plus tard, l'eau était de nouveau présente. Elle était bien plus fraîche puisqu'elle sortait des profondeurs de la roche.

Après avoir enchaîné les descentes, vasques, sauts et chamailleries dans l'eau, avec deux petites pauses pour s'hydrater et manger un peu, le canyon toucha à sa fin.
Pour rejoindre la route, où étaient garées les voitures, nous passons sur un pont où la rivière coulait à flots en dessous.
C'était magnifique. Le courant, la chaleur du soleil mais aussi la nature qui faisait partie intégrante du lieu nous donnait l'impression d'être ailleurs.

Nous finissons par rejoindre les véhicules vers 15h et nous nous changeons.
Une petite bière pour clôturer le canyon et nous partons manger à McDonald's, faute de trouver une pizzéria ouverte à presque 16h de l'après-midi.

17h15, il est temps de rentrer ! Avec un ventre bien rempli et des souvenirs plein la tête.

Ce fût une très belle journée, riche en découvertes mais aussi en rigolades avec une bonne entente au sein du groupe.
C'est quelque chose à refaire et je remercie Laurent et Julie, qui étaient nos encadrants, de nous avoir fait vivre cette expérience. Ils furent très bons dans leur domaine et ont réussi à nous donner goût à ce genre d'activité en plein air. Être en accord avec la nature et les sensations.

Encore merci,
Emeline

Notre mission en sardaigne: découvrir des paysages divers, canyonner gaiement, randonner chaudement: missions accomplies!

Vallon de l'Imberguet samedi 14 juillet

participants: Manon et ses potes (Doriane, Louis dit top gun et Jessica prononcez j'ai six cas et pas djéssica parce qu'on ne dit pas djean claude) et moi

Arrivés avec Manon vers 22h au bivouac de Cramassouri, on jette les 2 tentes et on mange en attendant le reste de la troupe. Ils arrivent vers 23h et découvrent pour la première fois un campement sauvage. Nuit étoilée splendide. Fatigués on ne traîne pas.

Le lendemain ciel voilé mais pas menaçant. On fait la navette pour s'éviter 45mn de marche et un tunnel sombre de 250m à parcourir à pieds.

Départ dans le canyon à 10h15 et bonne nouvelle il y a déjà de l'eau. Progression très agréable avec un débit d'eau parfait. A part un groupe de 2 personnes qu'on laissera passer on est seul à profiter pleinement de ce magnifique canyon. Après 3h de descente on est sur la passerelle de la Vésubie. Doriane et Jet si K sont frigorifiée et heureuse de retrouver le soleil brulant.

Bière traditionnelle de fin d'expé. D'après leurs commentaires ils paraissent enchantés de cette journée. Enfin surtout geai scie qu'à.

Il est 15h30. Dans St Martin de Vésubie on s'installe en terrasse pour dégusté une excellente pizza avant de rentrer. Il ne faudrait quand même pas rater le feu d'artifice.

Laurent

23 et 24 juin 2018

Participants : Franck Laure Laurent et Manon

Franck et laure ont un weekend de libre (merci cath et jean marc). Ils ont une envie de canyon, on se joint à eux. Météo délicate dans les Alpes maritimes on se rabat sur le verdon.

Vendredi : Arrivé à la nuit tombée au superbe camping du Mont denier, perdu loin de la civilisation.

Samedi : canyon du Val d'Angouir. On profite des 2 voitures pour faire une navette et s’éviter les 1h30 de marche.
Très beau canyon ludique avec des sauts, des cascades. Malgré les 5 groupes de 7 personnes, on arrive a se faufiler.
Petite bière bien méritée et visite touristique de Moustier-sainte-marie.
De retour au camping, petit entrainement équipement pour Laure.
Petit bœuf carottes mijoté de Franck et jeu de l'explorateur pour finir la soirée.

Dimanche : canyon du Riou. Après une bonne heure de marche, c'est l'horreur il y a foule au départ du canyon. On hésite mais Franck et Laure sont chauds. On passe devant une vingtaine de personnes. Magnifique canyon en 3 parties. La première très resserrée avec des désescalades puis on est arrêté par les groupes qui nous précèdent. On en profite pour pique niquer et après un peu d'attente, on poursuit enfin notre descente avec 2 cascades. Une de 12m et une de 14m bien arrosées, mais la corde de 30 est trop courte pour la C14. Franck a été obligé de la rabouter pour la ravaler. Puis on a enchainé par 2 grandes cascades de 50m et 40m avec vue sur la vallée.
Nouvelle bière bien méritée puis retour à Carqueiranne.

Manon

Cette année, c’est un week-end complet qui est organisé autour du handicap pour faire découvrir les activités de pleine nature. Canyoning et randonnée sont au programme !

4 jeunes déficients visuels font partis de l’équipe. Les difficultés visuelles entraînent une mauvaise vision de près comme de loin, une perception des reliefs inexistantes, des difficultés dans la perception des contrastes… c’est donc un véritable défi que nous nous lançons pour accompagner ces jeunes dans des activités où les déplacements sont de nature très variée et glissants.

22.04.2018 :

Les niveaux d’eau sont hauts étant donné les conditions climatiques de ces derniers temps. C’est donc le canyon de la balène qui est choisie dans le Verdon, à Moustiers ste Marie, pour ses cascacdes peu hautes et son débit d’eau moyen.

Notre guide du jour, Willy, nous amène au point de départ qui sera aussi notre lieu de pique-nique ensoleillé. Et c’est ainsi que les combi néoprène sont essayées : moment risible de la journée. Chacun tente de pénétrer dans ces tissus dans des positions plus comiques les unes que les autres.

Enfin équipés, nous mettons une corde dans un arbre pour montrer les techniques de descente avec descendeur en huit. Chacun peut se sentir tenu dans son baudrier.

Et c’est l’heure de la marche d’approche le long du filet d’eau. La perception des reliefs est compliquée pour chacun, mais nous les guidons et leur évitons les branches. Ils acceptent notre aide dans une bonne humeur générale. Les rôles s’inversent : quand une difficulté est passée, un petit ressaut, un mini toboggan, à leur tour, ils se mettent en position pour nous aiguiller.

La première cascade, appréhendée par certains, est passée avec succès et les toboggans s’enchaînent.

Willy nous installe même une tyrolienne qui s’enchaine avec une petite cascade. Plus on avance dans le canyon, plus la démarches de ces jeunes est facilitée. Ils sont de plus en plus à l’aise et le rythme de progression s’accélère.

Le plus dur fut la marche retour : ça grimpe sec pour retourner à la voiture, mais tous se racontent leurs moments préférés de la journée.

23.04.2018

Le lendemain, nous nous attaquons au mythique sentier martel. Le pas sûr, nous commençons à descendre les premiers escaliers qui nous mènent au bord du Verdon. Il ronronne ! Chacun a une carte adaptée, soit en gros caractère, soit en braille. Des éléments sont à trouver : couloir Samson, tunnel du Baou, tunnel du Trescaïre, tunnel des baumes que l’on contourne par un escalier métallique . Carte en main, ils nous montrent le chemin. Des lampes puissantes ont été prises pour traverser les tunnels. Le tunnel du Baou est long de 650m environ. Certains jeunes perdent encore de leur capacité visuelle dans le noir. A ceci s’ajoute que les tunnels sont plein d’eau ! On marche de rocher en rocher. Il commence à faire froid car la traversée est du coup un peu longue. Le retour se fera pieds nus, c’est décidé ! Enfin la sortie ! on se réchauffe au soleil pour peu de temps car le tunnel du Trescaïre nous tend déjà les bras. Les 110m sont plus rapidement passés et nous continuons notre chemin. Passage par le belvédère du Trescaïre.

Peu après, nous grimpons jusqu’à une baume qui sera le lieu de notre pique-nique.

Le retour se fera effectivement les pieds mouillés, tant pis, ils sècheront plus tard.

En bilan de ces deux jours : une prise de confiance dans les déplacements spectaculaires ; une prise en compte de l’autre ; entraide et solidarité ont également fait parties de ces deux sorties. Une expérience à renouveler.

Camp dans les Pyrénées du 22.07 au 29.07

Participants GAS : Laurent, Julie, Estelle, Zette, Franck, Laure, Clémence, Alice

Autres : Cat, Jean-Marc, Denis, Pierre, David, Thomas, Jérôme, Hervé, Brigitte, Michel, Thaïs, Théo, Louis

A l’initiative du GAS, 7 clubs varois se retrouvent avec pour principal but, la mythique traversée du gouffre de la Pierre Saint Martin

22.07 : que la route est longue pour arriver au sympathique camping d’Ibara à St Engrâce. Installation du camp. L’équipe 1 veut faire la traversée le surlendemain en équipant : soit. Le programme est modifié et les kits sont préparés.

23.07 : portage des kits et reconnaissance du chemin d’accès à l’entrée de tête sauvage pour les uns et reconnaissance parking de la Verna pour les autres.

Casques sur la tête nous allons aussi nous immerger dans cette grande salle une fois la clé récupérée.

Des visites touristiques se déroulant en même temps, nous avons la chance de voir la salle éclairée. Malgré ceci, nous avons du mal à nous rendre compte de l’immensité de celle-ci ! Que faire ? Descendre au fond ? Aller en direction de la salle chevalier ? C’est cette option qui sera choisie, sur quelques mètres car les petites jambes d’Alice et de Clémence ne sont pas encore assez alertes pour franchir les passages rocheux et les vires. On prend le goûter et on ressort, frigorifiés et impressionnés par le courant d’air et le froid… il faudra bien se couvrir pour la traversée. Gla gla gla

24.07 : traversée TS-VERNA pour l’équipe 1 : Hervé, Jérôme, Pierre, David, Michel, Thomas.

La Verna pour les uns.

Début du sentier des trois cols, au départ du camping pour les autres.

25.07 : TRAVERSEE INTERGENERATIONNELLE : TETE SAUVAGE - SALLE DE LA VERNA

Départ 6h30. Zette gère mes louloutes (merci ! merci !) Tout le monde a plus ou moins dormi. Et c’est parti. On monte à la station de la PSM et on suit le chemin d’accès. Nous sommes tous très confiants envers notre guide JM qui, avec Cat, a fait la traversée 11 ans auparavant.

« oh…je reconnais pas l’entrée… » bon…

Les puits s’enchaînent, les échelles nous gonflent, les méandres aussi.

Arrivés au fond, on enfile le haut de nos combis et go, on ne réfléchit pas et on franchit le soupirail, sympathique passage bas à moitié rempli d’eau. Ambiance.

On récupère les 2 cordes laissées la veille par nos partenaires (Franck en prendra une, Denis l’autre avant de me la refiler lâchement (et oui, il fallait bien que je le note, sinon, j’oublie ;-)) et on enchaîne les différents passages.

Une flèche laissée par la première équipe nous permet de récupérer une corde cachée derrière une lame de rocher, ce qui nous a certainement éviter de tourner et de nous perdre un petit moment.

S’en suit un « oh mince ça queute ! » de JM. On se retourne. Ouf une échelle bien cachée nous dévoile la suite du chemin.

C’est beau, c’est aquatique, c’est froid, mais moins que ce qu’on pensait, c’est petit, c’est grand et quelques heures après, nous voilà sortis du tunnel du vent.

C’est parti pour les grandes salles chaotiques.

Les uns gambadent devant, les autres suivent inlassablement derrières. Chacun sa chute, chacun son résultat. Ce sera une rotule fêlée pour Cat, que rien n’arrête et qui poursuit encore trois heures de crapahut pour sortir.

La brume accompagne notre sortie. Les premiers sont allés chercher le camion pour éviter à Cat de s’esquinter d’avantage le genou ! Elle est assez fêlée comme ça… la rotule, pas Cat !

Il est 23h et tout le monde est béat et satisfait d’avoir terminé.

Pour la première équipe et les enfants et anges gardiens : GR et passerelle de l’Hozarte.

26.07 : déséquipement et récupération des kits, bref, rando vers la TS

27.07 : canyon de l’Althagneta

Rando aux gorges de kakkoueta

28.07 : canyon de Errekhaltia

Rando pic d’Anie qui finira par l’ascension du Soum Couy.

Glandouille pour les autres

Conclusion:

TROP BIEN!

18/07/2016: Riolan

Participants: Carine, FredFH, Léa, Lisa, Christian, Estelle, Franck

compte-rendu à faire ;-)